滨州日报/滨州网 通讯员 贾海宁 王建彬
　　骑行在徒骇河畔，穿行于绿草树荫之中，感受运动与自然的完美结合……5月6日，沾化区第十五届全民健身运动会单车骑行赛在徒骇河左岸慢行旅游路开赛，来自全区的48名骑行爱好者分为女子组、男子青年组和中年组展开角逐。比赛用骑行25公里的形式，倡导绿色出行，推广全民健身运动。
　　“借助赛事活动来推广普及全民健身，构建全方位覆盖大众生活的健身格局，是我区全民健身运动中的一大特色。”沾化区委宣传部副部长、区文体新局局长崔良海说。
　　小比赛带动大健身,连续举办15届全民健身运动会
　　除了单车骑行，本届全民健身运动会共设置大众广场舞、单车骑行、棋类、球类等30多个比赛项目，大小比赛近百场，吸引近万名健身爱好者参加，运动会一直持续到10月份，是沾化区规模最大、参赛人数最多、设项范围最广、持续时间最长的综合性全民健身运动龙头赛事。
　　自2004年，沾化区每年组织举办一届全民健身运动会，时间由过去的三个月延长到七个月，参赛人数也由最初的不足200人壮大到现在的近万人，人员范围由机关单位拓展到了乡镇、企业和社会组织。以全民健身运动会为龙头，沾化区近五年累计组织开展各类群众性体育活动100余项，带动全民健身人数近10万人次。
　　出门有健身场所,打造城区“15分钟健身圈”
　　“车在路上走，人在画中游，在这种环境下骑行真是太爽了！”来自古城镇参加单车骑行竞赛的王艳丽嫌不过瘾，回头又骑了一圈。
　　单车骑行竞赛是本届全民健身运动会首次列入的比赛项目，全长14公里的徒骇河左岸慢行旅游路成了理想赛道。沿途有绚花园、彩叶园、硕果园3处主题景点，配套桥涵建筑物28座，水系生态和沿线环境自然融合。骑行其间，尽享生态美景，成为一条人们休闲健身的旅游景观带。
　　处处有场所，到哪都能健身。沾化区加大硬件设施投入，不断提升健身场所的标准和档次。2016年建成投用的市民活动中心，建有105×68米标准足球比赛训练草皮场地的体育场，拥有大型比赛馆和7个功能各异训练馆，户外综合活动场则建有五人制笼式足球场2个、七人制笼式足球场2个、笼式篮球场5块、笼式网球场1块、门球场2个，此外还有健身篮球场、广场舞场以及儿童户外拓展中心、健身路径等，最大限度地满足不同层次市民健身活动的需要。初夏时节，每天到市民活动中心健身休闲的群众比肩接踵，仅户外综合活动场日均健身活动人数达600余人次。
　　沾化城区163个住宅小区、14个城中村完善城乡健身器械全覆盖工程，全部配备健身路径，出门就能健身，成功打造城区“15分钟健身圈”，满足市民多种运动和健身需求。目前，全区乡镇街道、村居社区建有健身广场达到200余处，村综合性文化服务中心全覆盖。