滨州日报/滨州网讯（记者 郭刚 通讯员 宋佩佩 报道）5月18日，滨城区食药监局到滨城区教育实验幼儿园进行检查督导，并对学生进行食品安全教育。
　　5月20日是“全国学生营养日”，是由1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，于2001年5月确定下来的。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。
　　滨城区食药监局利用“全国学生营养日”这一契机，进行了系列宣传活动，工作人员对学生进行食品安全讲解，引导学生树立安全健康营养饮食观、食品安全意识，养成良好的生活饮食习惯，提高学生营养健康水平，促进学生健康成长。
　　对于如何平衡健康饮食，工作人员建议要多吃含钙丰富的奶及奶制品和大豆及其制品，多吃含维生素D丰富的海鱼、蛋黄等食物，经常进行户外活动，多吃含铁丰富的食物，如瘦肉等，搭配富含维生素C的食物。要选择卫生、营养丰富的食物作零食，如水果和能生吃的新鲜蔬菜；奶类、大豆及其制品；各种坚果；天然的谷类和薯类。油炸食品、高盐或高糖食品不宜作零食，两餐之间可以吃少量零食。
　　通过宣教活动，学生进一步认识到食品安全与营养健康、均衡膳食的重要性，对培养学生食品安全意识、文明健康的生活方式及良好的生活饮食习惯起到了积极的推动作用。