滨州日报/滨州网讯（记者郭刚通讯员耿敏报道）8月3日，滨城区三河湖镇王素先村在幸福院组织开展了“关爱老人·幸福七夕”主题活动。
　　活动现场，医务人员通过讲座、现场演示等方式，向广大老年人普及老年营养健康知识和老年健康相关政策。其间，医务人员耐心解答每位老人提出的问题，并针对老年人普遍关心的问题，讲解了老年人膳食指南、保健养生等，在提醒老年人注意合理膳食的同时，宣传了疾病预防知识。
　　随后，医务人员和志愿者还现场教授了老年人保健体操，提醒老年人在锻炼时要特别注意力度，既不能过度运动，也不能不动。“如果老年人长期不运动，肩部关节的韧劲会迅速下降，很容易在活动中受伤，因此，选择适当、适度的锻炼方式尤为重要。”医务人员说，此次教授的老年人保健体操是专门为老年人量身打造的，能够帮助老年人活络肩关节，舒缓僵硬感，提高肩关节柔韧性，减少肩痛，简单易学又有效。
　　开展此次活动，不仅进一步增强了老年人的健康意识，提高了老年人的自我保健能力和健康素养，更营造了关爱老人健康的良好社会氛围，有利于引导老人养成积极健康快乐的心态，切实提高老年人心理健康素养，提高老年人群整体健康水平。