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您缺碘吗?如何科学补碘?
“防治碘缺乏病日”宣传活动引导群众培养健康文明生活方式
  滨州日报/滨州网讯(记者王敏高超通讯员孙昊报道)5月12日,2023年滨州市“防治碘缺乏病日”宣传活动启动仪式在市科技馆举行。
  科学补碘,消除碘缺乏危害是一项长期性工作,开展“科学补碘三十年,利国利民保健康”防治碘缺乏病日活动,既是普及碘知识、倡导群众自觉食用碘盐的务实举措,也是提升民生品质、建设“健康滨州”的具体行动。
  本次宣传活动的开展,使广大群众了解了盐的种类,认识到食用碘盐的好处,有效引导群众培养良好的生活习惯和健康文明的生活方式,有效预防碘缺乏病。食盐加碘是防治碘缺乏病最安全、最有效的方法,根据世界卫生组织推荐,成人每天的碘摄入量为150-300微克。孕妇、哺乳妇女则更应注重补充碘营养,建议食用碘含量较高的孕妇、哺乳妇女专用盐。

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