滨州日报/滨州网滨州讯(通讯员丁凯利郭慧芳董海芹报道)近日,滨州实验学校2018级12班明智中队、滨州实验学校南校区2018级3班思源中队共同走进市社会心理服务中心、黄河谣植物园开展“为心赋能向阳成长”心理健康研学活动。
　　在社会心理服务中心工作人员的指引下,同学们参观体验了心理咨询室、沙盘游戏室、智能宣泄等功能室。在心理咨询室,同学们知晓了心理咨询的保密原则,以及心理咨询的注意事项;在沙盘游戏室,同学们在沙盘上搭出了形式各样的实物、场景图,表达他们心中的生活理想;在心理宣泄室,他们使用室内配备的宣泄人、宣泄棒、沙袋等设施,情不自禁地施展拳脚。
　　此次心理研学活动,同学们不仅放松了心灵,还收获了许多心理健康知识，及让心理放松的方法，了解到当心里有困惑时,除了自身调节以外,也可以通过外在的途径进行求助,充分利用各种心理资源来调适心理状态。
　　据了解，滨州实验学校一贯重视学生的身心发展，下一步，该校将继续把心理健康教育贯穿于课内外,以心理健康教育为“心”赋能,培养学生重视心理健康和积极向上的生活学习态度。