滨州日报/滨州网讯(记者郭刚通讯员陈昱轩冉报道)7月7日下午,惠民县总工会开展“向阳花、心向阳”关爱干部职工心理健康活动,共23名年轻干部职工参加。
国家二级茶艺师俎载辉从传统文化的角度,为年轻干部讲解了茶艺的文化历史、生活中的茶艺礼仪以及如何将茶文化与生活更好地结合起来等茶艺知识,让在场年轻干部职工加深了对茶艺传统文化的了解。
惠民县总工会职工心理关爱中心讲师以《赋能“心”力量》为题,从如何理解心理压力、如何应对心理压力、如何缓解情绪压力几个方面,与干部职工分享了情绪压力管理的实用技巧,并通过冥想放松法为大家缓解压力。
惠民县总工会将持续深入推进干部职工心理关爱服务,为干部职工提供更加专业化的心理健康服务,助力干部职工快乐工作、幸福生活。