滨州日报/滨州网讯（记者吕明旺通讯员郑梦幻报道）为进一步提升全委机关干部职工的身心健康水平，近日，市委政法委举办了“长安滨州大讲堂”暨睡眠健康讲座活动。
　　讲座中，欣悦医院心理睡眠医学中心睡眠治疗师从睡眠呼吸暂停综合征的症状、原因和治疗方法等方面，详细讲解了睡眠相关知识及心理调适方法，并通过实例以及互动，为大家带来一场生动的健康科普讲座。
　　此次讲座是市委政法委贯彻落实市委关心关爱干部职工的具体举措，也是提升委机关干部职工心理健康水平的现实需要。通过参加活动，大家纷纷表示，对解除心理疲劳、缓解心理压力、消除睡眠障碍有了更深刻的理解，今后将以更加健康平和的心理状态投入到工作生活中，提升主动健康意识，迈向更加健康、幸福的生活，为“心安城市”建设贡献力量。