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滨州职业学院组织开展“世界精神卫生月”系列宣传教育活动
多彩活动助力减压 呵护学生心理健康
  滨州日报/滨州网滨州讯(通讯员张梦晓刘雯思报道)为深入宣传《中华人民共和国精神卫生法》,引导大学生增强心理健康意识、关注精神卫生需求,日前,滨州职业学院组织开展了“世界精神卫生月”系列宣传教育活动。
  此次活动分为4个篇章,分别是普法宣传篇、记录美好篇、强心运动篇、游戏辅导篇。其间,学院组织开展了《中华人民共和国精神卫生法》普法宣传、心理义诊、专家进校园、精神卫生心理知识答题等活动,并鼓励学生借助“醉美滨职”主题打卡活动,通过分享美好生活来传递快乐与温暖;组织开展同心鼓、集体跳绳、两人三足等体育运动活动,引导学生以运动抵制不良情绪,达到缓解学习压力、增强身心健康的目的。
  此外,学院还开展了“悦纳自我拥抱生活”特色活动,设置“幸福抱抱墙”打卡地,鼓励学生以拥抱传递温暖,消除沮丧情绪;开展“撕掉标签拒绝定义”活动,在校园内摆放贴满偏见标签的立牌,鼓励来往同学勇敢撕掉标签,并在便利贴上写下励志的祝福和心愿,以此培养积极健康的心态。

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