高温天气来袭，全国进入“炙烤”模式，大家在享受夏季的乐趣时，也要警惕中暑。
　　夏季高温高危人群
　　老年人、婴幼儿、儿童、精神疾病患者及慢性病患者最易中暑。同时应注意，在高温天气里进行重体力劳动或剧烈的体育运动，即使是健康的年轻人也可能发生高温中暑，甚至死亡。
　　中暑表现根据症状的轻重，高温中
　　轻症中暑可表现为头晕头疼、面色潮红、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、注意力不集中、动作不协调等。
　　重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。重症中暑可以表现为这三种类型的混合型。中暑可以导致死亡。
　　中暑怎么办
　　一旦出现头晕、乏力、恶心、呕吐等不适症状，应立即向同行人员或周围群众求救，转移到阴凉通风的地方，解开衣领散热；如果能饮水的话，应喝一些凉开水或其他饮料，也可加入一点食盐或苏打水。并即刻使用仁丹、清凉油、风油精、藿香正气水等降温消暑药品，还要用湿毛巾擦拭身体进行物理降温；如果症状没有缓解，甚至出现昏厥、失去意识的，应立即拨打120并将其送往医院治疗。
　　来源：滨州疾控