滨州日报/滨州网沾化讯（通讯员隆鸿国报道）近日，沾化区下洼镇张家小学开展了主题为“从‘心’出发向阳而生”的新学期心理健康团辅活动，引导学生尽快适应新学期学习生活。
活动中，心理健康教育老师通过讲解寓言故事、现场互动提问、开展团辅游戏等方式，指导学生运用科学有效方法调节个人情绪。在“解锁心结”环节，学生们肩并肩站成一个圆圈，在老师的指导下，通过自身努力和相互配合，慢慢解开“心结”；在“书写情绪”环节，学生们将好情绪珍藏起来，将坏情绪写在纸上丢进“宣泄桶”，积极做好情绪管理的第一责任人，以饱满的精神状态投入到学习当中。
